21 вопрос, который стоит задавать себе каждую неделю
Хотите качественно изменить собственную жизнь? Увидеть совершенно новые возможности и перспективы, принимать активное участие в развитии своей судьбы и постепенно, шаг за шагом осознанно направлять свою жизнь туда, куда вам хочется? Для этого попробуйте каждую неделю отвечать себе самому на следующие вопросы, только с абсолютной честностью.
Вопрос 1. Что я открыл для себя нового, и что из этого я применил в своей жизни?
Достичь успеха на самом деле просто, секрет в том, чтобы совершать ежедневно по одному шагу. И спустя один год ты достигнешь своей цели, или приблизишься на 365 шагов к ней. Сделать этот путь максимально кратким и эффективным поможет нужная информация.
Вопрос 2. Какое наибольшее достижение у меня было за эту неделю?
Человек может повысить самооценку и веру в свои возможности, когда фиксирует собственные достижения. Он становится сильнее, когда завершает все свои дела. А если осознанно ставит на этом ударение, то эффект становится значительно сильнее! Но если никаких достижений вспомнить не удаётся, необходимо попытаться выяснить причину. Ведь человек как личность может находиться либо в процессе развития, либо в процессе деградации.
Вопрос 3. Где я тормозил и тратил свои силы и время на ненужные вещи или же совсем бездействовал за эту неделю?
Иногда так поступают все люди, даже очень целеустремлённые, и те, которые имеют много денег. Но если вовремя замечать это и прекращать тормозить, можно достичь успеха.
Вопрос 4. Какое дело мне надо выполнить на следующей неделе из того, что я откладываю?
Есть дела несрочные, их можно сделать в любое время, а есть дела срочные, и, если их не сделать в определённый срок, можно понести значительные потери.
Вопрос 5. Какова моя цель на будущей неделе, и что мне необходимо сделать, чтобы её достичь?
Необходимо посмотреть на всю ситуацию в целом, проанализировать список актуальных дел и выделить приоритеты на будущую неделю. Вы достигнете высшей степени осознанности в своих действиях, если будете чётко видеть цель.
Вопрос 6. Кого мне нужно поблагодарить на этой неделе?
Человек живёт в обществе, постоянно тесно взаимодействуя с другими людьми, связанными с ним общими целями. Всегда есть кто-то рядом, кому мы не безразличны, кто-то помогает нужным советом, кто-то просто оказывает дружественную поддержку. Нужно выражать свою благодарность людям, так открываются горизонты и находятся пути к эффективному сотрудничеству.
Вопрос 7. Что меня сильнее всего впечатлило на этой неделе?
Человеческая жизнь состоит из того, что запомнилось. Если же за всю неделю абсолютно нечего вспомнить, значит, вы не тем занимаетесь, жизнь тратится впустую, эта неделя как будто выпадает из жизни, вы её и не прожили. Ведь обыденность с течением времени стирается из человеческой памяти, остаются только яркие впечатления.
Вопрос 8. Какие помехи стоят на моём пути к цели и как их ликвидировать?
Какой балласт оттягивает ваши жизненные силы на себя и мешает двигаться к цели максимально эффективно? Вариантов масса – неправильное окружение (нужно пытаться окружить себя людьми, достигшими успеха, тогда ваша мотивация значительно возрастёт), вредные привычки (они отбирают у вас самое ценное – жизненные силы и время), негативный опыт (трудно поверить в свои силы, если опыт прошлой жизни не подтверждает их наличие), отсутствие верных знаний (хорошо иметь мотивацию и силы, необходимо ещё знать, что нужно сделать, чтобы достичь успеха), хронические болезни (ну это без комментариев).
Вопрос 9. Какие у меня три цели на период три года?
Чтобы выверить направление своего продвижения к определённой цели, необходимо еженедельно анализировать свои долгосрочные цели. Это поможет определить, в правильном ли направлении вы идёте, и двигаетесь ли вообще…
Вопрос 10. Кому может понадобиться моя помощь или поддержка?
Помочь другому человеку — значит приобрести новое знакомство, установить контакт. Ведь нужно относиться к другому человеку так, как ты хотел бы, чтобы относились другие люди к тебе, как знать, может этот человек окажет помощь вам когда-то.
Вопрос 11. Какими я могу располагать новыми возможностями?
Возможности можно найти всегда, они могут прийти в виде новых событий, новых знаний, встреч с новыми людьми. Когда к человеку приходят цели, с ними приходят и нужные возможности. Поставьте себе цели, и вы обретёте способность видеть возможности, необходимые для их достижения.
Вопрос 12. Сделал ли я что-то для своего здоровья на этой неделе?
Когда в теле человека присутствует сила и энергия, дело просто горит, все задачи решаются легко.
Вопрос 13. Какие шаги необходимы для продвижения вперёд к своей цели, и с чего начать?
Суть данного вопроса в том, что нужно определить 2–3 шага, сделать которые возможно уже на данном этапе. Когда вы осуществите эти шаги, будет получен первый опыт и знания, откроется горизонт, и вы увидите, какие шаги должны быть следующими.
Вопрос 14. Что сделать, чтобы ликвидировать или максимально уменьшить мои страхи?
Не существует бесстрашных людей. Когда вы точно определили, чего боитесь, победить свой страх гораздо легче.
Вопрос 15. Какую одну задачу мне нужно выполнить, чтобы максимально приблизиться к своей цели?
Можно искусно делать вид, что ведешь бурную деятельность, занимаясь перекладыванием бумажек и делая пустые звонки. И не сделать ни шага на пути к цели. А можно сделать лишь одно дело, и тут же значительно продвинуться вперёд. Найдите это одно дело и выполните его.
Вопрос 16. Кто бы мне смог помочь и как его найти?
Самый эффективный метод достичь успеха – это найти того, кто уже проходил этот путь, то есть наставника. Отыщите этого человека и попросите у него совет.
Вопрос 17. Развитие какого навыка поможет мне продвинуться максимально ближе к цели?
В любой ситуации существуют знания, использование которых может помочь сделать что-то лучше, быстрее, дешевле… Чтобы понять, какие вам необходимы знания на данном этапе, необходимо сравнить себя с человеком, достигшим в вашей сфере большего, чем вы, и понять – чем он таким обладает, чем не обладаете вы?
Вопрос 18. Сколько внимания и времени я уделил близким?
Мы не всегда помним, что рядом с нами живут наши близкие, и что им необходимо наше внимание и поддержка. Общение хотя бы один час в день с близкими помогает поддерживать тёплые и доверительные отношения, которые вдохновляют нас и дают жизненные силы.
Вопрос 19. Что такого я делаю, что оттягивает меня назад?
Если вы попали в патовую ситуацию, и не видите, что нужно делать, пойдите от обратного, и напишите список того, чего делать не нужно.
Вопрос 20. Что такого я делаю, что совершенно бесполезно для моей цели и жизни вообще?
Возможно, лучшей альтернативой некоторых таких бесполезных действий может стать отдых и накопление сил. Иногда лучше просто бездействовать.
Вопрос 21. Если бы моя жизнь близилась к концу, и следующая неделя — последняя, которую я проживу, какое одно дело я хотел бы свершить завтра?
Это очень непростой вопрос, ответ на него чётко выявляет ценности человека и его приоритеты в жизни.
